代表挨拶
私は⻑年の精神疾患（双極性障害）や不安症と睡眠障害を抱えて⽣活してきました。
発症当初は誰に相談しても理解出来ないとか冷たい⾔葉を⾔われたりもしました。
もちろん、臨床⼼理⼠のカウンセラーにも頼りましたが役に⽴つ事はありませんでした。
そんな中で通院しているメンタルクリニックがデイケアという精神疾患患者リハビリのような施設になりますが、そんな施設で⾊々な精神疾患を抱えている⼈の相談も受けてきましたし⾃分⾃⾝の⾟さやなども精神疾患を患っている⼈たりに相談する⽅が理解や共感もしてくれました。
そんな経験から、実体験に基づいた精神疾患予防につながるアドバイスや精神疾患患者の気持ちへの理解や共感が本当の意味で必要なのは精神疾患を患っている私のような⽴場の⼈間だとの考えに⾄りました。