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「なんだかいつも気分が晴れない…」「やる気が出ない状態が何年も続いている…」「これって、私の性格だか […]

「あの時の出来事が、まるで昨日のことのように蘇る…」「夜も眠れず、常に緊張状態が続いている…」「人が […]

「毎日気分が沈んで何も手につかない…」「以前は楽しかったことも、今は何も感じない…」 もしあなたが今 […]

「理由もないのに胸がドキドキする…」「人前に出るのが怖くてたまらない…」「常に何か悪いことが起こるん […]

「ジェットコースターのように気分が乱高下する…」「ハイな時は何でもできる気がするけれど、その後に深い […]

「夜になっても目が冴えて眠れない…」「何度も夜中に目が覚めてしまう…」「朝起きても全く疲れが取れない […]