ブログ
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心のモヤモヤ、もう抱え込まないで！
毎日、仕事に、人間関係に、情報過多なSNSに…と、正直「もう無理！」と感じる瞬間はありませんか？ な […]-
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主治医と意見が合わない…」そんな時こそカウンセリングを
「今の精神科医の先生と、どうも話が合わない…」 「薬の量を変えたいのに、先生は聞いてくれない…」 「 […]-
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自分自身の悩み（自己肯定感、生きづらさなど）
「自分自身の悩み」を抱えるあなたへ：自己肯定感を高め、自分らしい人生を歩むために 「自分が嫌い…」「 […]-
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「原因不明の体の不調…」それ、心のサインかも
検査しても異常なし？もしや、心からのSOS？ 「頭が痛い」「お腹がずっと痛い」「なんだか息苦しい」… […]-
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「何もする気が起きない…」その気分の落ち込み、心のサインかも
なんだか気分が晴れない日が続く…もしかして、うつ病のサイン？ 「最近、どうも気分が優れない」「以前は […]-
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パーソナリティ障害に悩むあなたへ
「人間関係がいつもこじれてしまう…」「感情の波が激しくて、自分でもコントロールできない…」「自分は誰 […]-
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