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「なんだか最近、やる気が出ない」「漠然とした不安が続く」「夜眠れない日が続いている」…。 もし、あな […]

精神疾患を抱える方が、同じく精神疾患を持つ方をカウンセリングするというアプローチは、単なる共感を超え […]

現代社会は、かつてないほど複雑で、多くの人々が仕事のプレッシャー、人間関係の悩み、将来への不安など、 […]

「最近、なんだかスッキリしない」「心が重い…」と感じることはありませんか？私たちは日常生活の中で、職 […]

もしかして、あなたは強迫性障害（OCD）に苦しんでいませんか？毎日、頭から離れない不安や特定の行動に […]

「心の病」と聞くと、どこか遠い世界の話のように感じたり、「自分には関係ない」と思ったりしていませんか […]