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不安障害に悩むあなたへ
「理由もないのに胸がドキドキする…」「人前に出るのが怖くてたまらない…」「常に何か悪いことが起こるん […] -
双極性障害に悩むあなたへ
「ジェットコースターのように気分が乱高下する…」「ハイな時は何でもできる気がするけれど、その後に深い […] -
睡眠障害に悩むあなたへ
「夜になっても目が冴えて眠れない…」「何度も夜中に目が覚めてしまう…」「朝起きても全く疲れが取れない […] -
発達障害(ADHD/ASDなど)に悩むあなたへ
「集中力が続かなくてミスばかり…」「人とのコミュニケーションが苦手で誤解されやすい…」「些細なことで […] -
解離性障害に悩むあなたへ
「自分が自分でない感覚がある…」「記憶の一部がない時間がある…」「まるで別の自分がいるみたい…」 も […] -
強迫性障害に悩むあなたへ
「何度も手洗いをしないと気が済まない…」「鍵を閉めたか何回も確認してしまう…」「特定の数字や順序にこ […]