ブログ
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心の曇り空に、あなたらしい光を呼び込むために
日々の生活の中で、ふと立ち止まり、心の重さに気づく瞬間はありませんか？ 「なんだか最近、以前のように […]-
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心のモヤモヤ、それ「精神疾患」かも？
毎日仕事に、人間関係に、SNSに…って、正直「もう無理！」って思う時、ありません？ なんか最近、全然 […]-
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安定からその先の豊かな人生へ【後編：維持期と安定後の生活】
規則正しい生活リズムの確立: 特に双極性障【前編】では、精神疾患の発病から診断、そして治療 […]-
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発病から安定への道筋【前編：診断と治療初期】
「もしかして、私って…？」「この苦しみは、いつまで続くんだろう？」 心の不調に直面したとき、多くの人 […]-
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一人で抱え込まずに、専門家と一緒に乗り越えませんか？
「もしかして、自分は精神疾患なのかな…」「心の不調が続いていて、どうしたらいいか分からない」「病院に […]-
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うつ病・気分障害とカウンセリング
高崎市で「うつ病」「双極性障害」のカウンセリングをお探しの方へ：心に光を取り戻す一歩 「最近、何もや […]-
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