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「人目が怖い」を乗り越える:社交不安症とオンラインカウンセリング【群馬のあなたへ…
「人前で話すのが、異常に怖い…」「パーティーや集まりが苦手で、つい避けてしまう…」「『おかしいと思わ […] -
突然の恐怖に打ち勝つ:パニック症とオンラインカウンセリング【群馬のあなたへ】
「突然、心臓がバクバクして息が苦しくなる…」「このまま死んでしまうんじゃないかと感じる…」「人が多い […] -
いつも漠然とした不安…全般性不安症とオンラインカウンセリング【群馬のあなたへ】
「何をしていても、漠然とした不安が頭から離れない…」「『もしも…』と考えてばかりで、何も手につかない […] -
闇のトンネルを抜け出すために:大うつ病性障害とオンラインカウンセリング【群馬のあ…
「今まで感じたことのない深い絶望感に襲われる…」「何も喜びを感じられない、まるで心が死んでしまったよ […] -
「怖い」を「大丈夫」に変える:限局性恐怖症とオンラインカウンセリング【群馬のあな…
「特定のものが異常に怖い…」「その恐怖のせいで、行きたい場所に行けない…」「周りに理解してもらえず、 […] -
「あの出来事」から解放されるために:心的外傷後ストレス症(PTSD)とオンライン…
「フラッシュバックが止まらない…」「眠ろうとすると、あの時の悪夢を見る…」「いつも神経が張り詰めてい […]