
ブログ
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ブログでF1ネタを解禁します
今まで、睡眠やストレスに関する内容のブログや精神疾患につながる内容のブログを書いてきました。 ただ、 […] -
睡眠の質を高めよう
身体的健康と精神的健康を維持する上で大切になってくるのが睡眠です。 この睡眠というテーマで考えると人 […] -
エディ・ジョーダン死去
プライベートチームであるジョーダングランプリのオーナーでありチーム代表を務めたエディ・ジョーダン氏が […] -
うつ病は心の風邪ではありません。
「うつ病は心の風邪」と呼ばれていますが私は「心の風邪」という表現が適しているとは考えていません。理由 […] -
東日本大震災
もう14年もの歳月が過ぎましたが14年前の3月11日の事は今でも鮮明に覚えています。 当時は実家に住 […] -
精神疾患は予防出来ます。
ここ数年で精神疾患を患う人が非常に多くなっています。 要因としては、コロナウィルス感染症や物価高など […]