群馬の清流で大冒険！カヌー＆ラフティングなど川遊びが盛んなワケ

流れる利根川の源流地域や、その支流では、カヌーやラフティング、キャニオニングといった様々な川遊びが盛んです。今回は、そんな群馬が誇るアドベンチャースポット、川遊びの魅力に迫ります！

なぜ群馬の川は川遊びに最適なの？

群馬県の川が川遊びのメッカとなっているのには、いくつかの理由があります。

• 豊富な水量と変化に富んだ地形: 谷川連峰や三国山脈といった標高の高い山々から流れ出す雪解け水や雨水が、利根川に豊富な水量をもたらします。また、山間を縫うように流れる地形は、激しい瀬や穏やかな淵など、変化に富んだ流れを生み出し、様々なレベルの川遊びに適しています。
• 清らかな水質: 大自然の奥深くから流れ出す水は非常に美しく、透明度が高いのが特徴です。清らかな水の中でのアクティビティは、最高の爽快感を与えてくれます。
• 首都圏からのアクセス良好: 都心から関越自動車道を使えば、約2時間程度で水上（みなかみ町）など、群馬の主要な川遊びスポットに到着できます。日帰りでも十分に楽しめるアクセスの良さも、人気の理由です。
• 安全管理の徹底: 多くの専門ガイド会社が常駐しており、安全管理を徹底した上でツアーが開催されています。初心者でも安心して群馬の川遊びを楽しめます。

群馬の清流で体験できるアドベンチャー

群馬の川では、様々なアクティビティが楽しめます。あなたにぴったりの川遊びを見つけてみませんか？

• ラフティング:
  • 大迫力の激流体験！: 複数の仲間とゴムボートに乗り込み、激流を乗り越えていくスリル満点のアクティビティです。みんなで力を合わせてパドルを漕ぎ、波を乗り越えたときの達成感は格別！ガイドが同乗するので、初心者でも安心して楽しめます。群馬の大自然の中で、チームワークと興奮を味わいたい方におすすめです。
• キャニオニング:
  • 天然のアスレチック！: 渓谷の中を、自分の体一つで下っていくキャニオニング。天然のウォータースライダーを滑り降りたり、滝壺に飛び込んだり、ロープを使って崖を降りたりと、まさに自然の中のテーマパーク！透明度の高い清流と、緑豊かな群馬の渓谷美に包まれて、童心に帰って思いっきりはしゃげます。
• カヌー・カヤック:
  • 水面をゆったりクルージング: 穏やかな湖やダム湖、流れの緩やかな川では、カヌーやカヤックでのんびり水上散歩を楽しめます。自分のペースで水面を進み、水鳥のさえずりを聞きながら、群馬の雄大な自然を静かに満喫する癒しの時間です。初心者向けの講習もあるので、安心して挑戦できます。
• SUP（スタンドアップパドルボード）:
  • 水上散歩のニューウェーブ: ボードの上に立ってパドルで漕ぎ進むSUPは、水面をより開放的に楽しめるアクティビティです。安定感があるので、意外と簡単に立てる人も多いです。水上（みなかみ町）の湖などでは、水上ヨガなどユニークな体験もできます。

川遊びの後は群馬の温泉でリフレッシュ！

思いっきり体を動かして川遊びを楽しんだ後は、群馬が誇る温泉でゆっくりと疲れを癒しましょう。

• 水上温泉郷、草津温泉、伊香保温泉など、名湯が多数点在しており、日帰り温泉施設も豊富です。冷えた体を温め、筋肉をほぐすのに温泉は最適です。