物事は考え次第

日常生活を送っていると不満に思う事も多くあると思います。

例えばですが、スーパーで買い物をしていてレジに並ぼうとしたら強引に横から割り込んできた人がいると仮定します。普通に考えたら「ふざけるな」とか思うのは当然です。でも、横のレジの人から「次にお待ちの方どうぞ」と言われ割り込まれた人より早く会計が済めばラッキーな出来事に変わります。

他にも、突然割り込まれてイライラしていても会計でお釣りが新札の1.000円札で出て来ましたっていうのも考え方を変えるとラッキーな出来事に変わります。

もちろん、今回例として出したような毎回起こるとは限りません。あくまでも、ストレスを溜めるくらいならラッキーだなと思える要素を探してみましょうという視点の切り替え方です。

スーパーやコンビニとかの会計で割り込んできた人がいても悪いのは割り込んできた人なのでルールを守らない人に対してイライラしてストレスを溜めてしまったら一番損をするのは自分自身になります。

だからこそ、視点を切り替えてラッキーに変える訳です。

色々な行事で抽選会がある場合も多くあると思いますが特賞からから5等ぐらいまであっても殆どは5等だと思います。

そして5等がポケットティッシュだとした場合にポケットティッシュは誰でも使いますので実用的なのは特賞や1等より使い道があるとも考えられます。なので、最初から5等を狙って5等が出たらラッキーと思うことが大切だと思います。

他にも、男性目線であれば道で歩いていたら素敵な女性とすれ違ったとか電車の横の席に素敵な女性が座ったとかも普通と考えずラッキーだと思う事も大切だったりします。

逆に女性目線であれば、凄いイケメンと道ですれ違ったとか電車の横の席に素敵な男性が座ったとかもラッキーと捉えることが大事になります。

もちろん、異性に関する要素は一歩間違うと半済になってくる部分もあるので気をつける必要はありますが心の中でラッキーと思うだけであれば犯罪にはなりませんので自分の心の中だけで留めておいて下さい。

他にも、買い物先でB G Mで好きなアーティストさんの楽曲が流れていたらラッキーと思うとか探せば探すほどラッキーと思う瞬間は意外と多くあります。

人によってラッキーと捉えられる要素は若干変化するとは思いますがラッキーと思える瞬間を1日で何回ラッキーと思えたかという要素が非常に大事になります。

何故ラッキーと思える事を探すのが大切なのかという部分ですがラッキーと感じることでストレスの軽減に繋がっていきます。もし、1日で感じるストレスよりラッキーと捉えられる瞬間が増えれば幸福ホルモンと言われている脳内のセロトニンという部質が多く分泌されるのでラッキーと思える様子が増えれば増えるほど幸福ホルモンが分泌されますので幸せな気持ちになれます。

ある意味面白い要素ではありますが考え方を変える事でストレスから幸福に気持ちを変えられる訳です。

だからこそ、ラッキーと思える事を探してみて下さい。