注意欠陥・多動性障害（ADHD）の特徴と治療法：子どもから大人まで

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  • 著者 needroom-admin

はじめに
注意欠陥・多動性障害（ADHD）は、注意力の欠如、多動性、衝動性を特徴とする発達障害の一つです。子どもに多く見られますが、大人になっても症状が続くことがあります。この記事ではADHDの特徴、原因、診断、治療法、そして日常生活での対処法について詳しく解説します。

  1. ADHDとは
    ADHDは、注意力が散漫で集中が続かない「注意欠陥」と、落ち着きのなさや過度の動きがみられる「多動性」、そして衝動的に行動してしまう「衝動性」の3つの主要な症状で構成されます。これらの症状により学業や仕事、人間関係に支障が出ることがあります。
  2. ADHDの主な症状

2-1. 注意欠陥
忘れ物が多い、指示を聞き逃す、集中が続かない、整理整頓が苦手など。

2-2. 多動性
じっとしていられない、そわそわ動き回る、静かに遊べないなど。

2-3. 衝動性
順番を待てない、思いついたことをすぐ口に出す、他人の話を遮るなど。

  1. ADHDの原因
    遺伝的要因や脳の神経伝達物質の異常が指摘されています。環境要因も発症に影響を与えると考えられています。
  2. 診断と評価
    専門の医師が症状の経過や行動観察、心理検査を通じて診断します。DSM-5の基準が用いられます。
  3. 治療法

5-1. 薬物療法
主に中枢神経刺激薬（メチルフェニデートなど）が用いられ、注意力や衝動性の改善に効果があります。副作用もあるため医師の管理が重要です。

5-2. 心理療法
認知行動療法（CBT）を通じて、症状への対処法や生活スキルを学びます。親子関係改善のための家族療法も効果的です。

  1. 日常生活での工夫
    時間管理、環境整備、タスクの細分化など、生活環境の工夫が症状緩和に役立ちます。
  2. 大人のADHD
    大人になっても症状が続くケースが多く、仕事や対人関係に影響を及ぼします。適切な治療と支援が重要です。
  3. まとめ
    ADHDは多様な症状を持つ発達障害ですが、適切な治療と環境調整により生活の質を向上させることが可能です。早期発見・早期対応が鍵となります。