大切な記憶が突然抜けてしまうあなたへ

解離性健忘に寄り添う群馬発・全国対応オンラインカウンセリング

「重要な出来事や時間の記憶が突然なくなってしまう」
「自分の行動や言動を覚えていないことがある」
「記憶の抜け落ちに不安や恐怖を感じている」

そんな症状で悩んでいませんか?
それは解離性健忘の可能性があります。

群馬県にお住まいの方はもちろん、全国どこからでもオンラインカウンセリングで専門的なサポートを受けられます。あなたの心の安定と記憶の回復に向けて一緒に歩んでいきましょう。

解離性健忘とは?

解離性健忘は、強いストレスやトラウマなどの影響で重要な個人情報や体験が突然思い出せなくなる精神状態です。

  • 自分の名前や住所、過去の出来事を思い出せないことがある
  • 特定の時間や出来事の記憶がまるで抜け落ちている
  • 日常生活で記憶の断片に戸惑い、不安が強まる

これらの症状は心の防衛反応として現れることが多く、本人にとって大きなストレスとなります。

群馬から全国へ。安心して受けられるオンラインカウンセリング

群馬を拠点に、全国どこからでもスマホやPCで利用可能なオンラインカウンセリングを提供しています。

  • 顔を見せず音声のみでも相談可能でプライバシーも安心
  • 土日対応、24時間予約受付で忙しい方も利用しやすい
  • ご自宅など落ち着ける場所からつながれる

群馬の穏やかな環境から、あなたの心の安全基地となることを目指しています。

解離性健忘とどう向き合うか

解離性健忘は無理に思い出そうとすると症状が悪化することもあるため、慎重に進めることが重要です。

カウンセリングでは、

  • あなたの記憶や感情の断片を丁寧に扱い、安心できる場を作る
  • トラウマやストレスの影響を理解し、負担を軽減する
  • 認知行動療法(CBT)などで心の整理を支援
  • リラクゼーション法やストレス対処法を習得し、心身の安定を図る

これらを通じて、記憶の回復と心の安定を目指します。

ご家族や周囲の方も大切な支え

解離性健忘は本人だけでなく、ご家族や友人の理解と支援が回復に欠かせません。

「どのように接すればよいかわからない」
「症状に戸惑ってしまう」

そんな悩みもオンラインで相談いただけます。周囲の方へのサポートも丁寧に行います。

まとめ:一人で悩まず専門家に相談を

解離性健忘は適切なケアで改善が期待できる心の状態です。

群馬から全国へ。オンラインカウンセリングで、安心して話せる居場所を一緒に作りませんか?

【ご予約・お問い合わせ】
・24時間オンライン予約受付中
・土日対応あり
・全国対応(群馬県外も歓迎)
・スマホ・PCで簡単接続
・カメラOFF・音声のみも可能
・本人・家族の相談も対応

群馬からあなたの心の安全基地となります。お気軽にご連絡ください。