あなたの「わかる」がここにある

もしあなたが精神疾患を抱え、誰にも言えない悩みを抱えているなら。

あるいは、専門家の先生には話しにくいけれど、**「本当にわかってくれる人」**に話を聞いてほしいと願っているなら。

私たち精神疾患当事者によるカウンセリングは、まさにそんなあなたのための場所です。私たち自身も同じように心の病を経験し、回復への道のりを歩んできたからこそ、あなたの言葉の裏にある本当の感情、そして社会で感じる生きづらさに、深く寄り添うことができます。

「当事者カウンセリング」だからこその深い共感

「精神疾患 当事者カウンセリング」や「ピアカウンセリング 精神疾患」といった言葉を聞いたことがありますか？これは、精神疾患の経験者が、その経験を活かして他の当事者の話を聞き、サポートする取り組みを指します。

一般的なカウンセリングが、専門的な知識に基づいて客観的な視点からアプローチするのに対し、当事者カウンセリングの最大の強みは**「共感」と「理解」**です。

• 「私もうつ病だったから、その絶望感がどれほど辛いかよくわかるよ。」
• 「発達障害で人間関係に悩む気持ち、痛いほど理解できます。」
• 「統合失調症で幻聴に苦しんだ経験、私にもあるんです。」

私たちは、診断名が何であれ、あなたが抱える孤独や生きづらさ、そして回復への願いに、同じ経験者としての視点から寄り添います。専門家には話しにくい、まさに**「当事者ならではの悩み」**も、安心して打ち明けることができるでしょう。

あなたの「生きづらさ」に光を当てる場所

「精神疾患 経験者カウンセリング」を通じて、私たちは単に話を聞くだけではありません。あなたの「精神疾患 悩み相談 当事者」として、共に考え、共に光を見出すお手伝いをします。

• 心の奥にしまっていた感情の吐き出し：誰にも言えなかった本音を安心して話せる場所です。
• 「わかる」という安心感：同じ経験を持つ相手だからこそ得られる深い安心感があります。
• 回復のヒント：私たち自身の回復体験や、工夫してきたことなどもお伝えし、あなたの回復への具体的なヒントを提供します。
• 孤立感の解消：あなたは一人ではありません。同じ道を歩む仲間がここにいます。

「精神疾患 回復者 カウンセリング」として、私たちはあなたが抱える孤独や「生きづらさ」に寄り添い、希望を見つけるお手伝いをしたいと心から願っています。

オンラインで、あなたのペースで

当事者カウンセリングは、オンラインで提供しています。ご自宅にいながら、リラックスして話せる環境を大切にしています。

• 場所を選ばない気軽さ：全国どこからでも、ご自身の都合の良い時間にアクセスできます。
• 顔出しなしもOK：話すのが苦手な方、まだ顔を見せることに抵抗がある方も安心してご利用いただけます。
• 秘密厳守：お話しいただいた内容は、プライバシー保護を徹底し、決して外部に漏らすことはありません。

私たちは医療行為を行うものではありません。しかし、専門的な治療では得られない「心のつながり」と「共感」を、このオンライン ピアカウンセリングで提供します。

あなたの「わかる」が、ここにある

精神疾患を抱える日々は、時に孤独で、誰にも理解されないと感じるかもしれません。でも、あなたは一人ではありません。

私たち精神疾患当事者によるカウンセリングは、あなたの隣に座り、共に歩むことを約束します。

「同じ経験者と話したい」

もしそう感じたなら、ぜひ一度、私たちに声をかけてみてください。あなたの「わかる」が、ここにあります。