
急性ストレス障害は医療とカウンセリングの両立で早期回復を目指そう
急性ストレス障害は、交通事故や災害、暴力体験などの強い心的外傷を受けてから短期間に現れる精神的な反応で、心的外傷後ストレス障害(PTSD)と関連が深い疾患です。症状が早期に現れるため、迅速な対応が必要とされます。
この障害の治療には、医療による薬物療法とカウンセリングを組み合わせたサポートが効果的です。この記事では、急性ストレス障害の特徴と医療とカウンセリングの両立がなぜ重要かについて詳しく解説します。
急性ストレス障害とは?
急性ストレス障害は、強い心的外傷の直後に以下のような症状が現れます。
- フラッシュバックや強い不安、恐怖感
- 過覚醒(驚きやすい、集中困難、睡眠障害など)
- 回避行動や感情の麻痺
- 現実感の喪失や非現実感(離人症状)
- 身体症状(動悸、発汗、めまいなど)
症状は通常、外傷後4週間以内に出現し、治療しなければPTSDへ移行するリスクが高まります。
医療とカウンセリングの両立が必要な理由
1. 薬物療法による症状の緩和
抗不安薬や抗うつ薬が用いられ、過覚醒や不安、不眠などの症状を和らげる役割を果たします。薬物療法は心身の安定化を図り、カウンセリングに取り組みやすい環境を作ります。
しかし、薬だけでは心的外傷に伴う心理的な問題を根本的に解決できないため、心理療法との併用が重要です。
2. カウンセリングによる心理的支援
カウンセリングでは、トラウマ体験の整理や感情調整、回避行動の軽減を目的に心理療法を行います。主な手法としては、
- 認知行動療法(CBT)
- 露出療法(エクスポージャー)
- リラクゼーション技術の習得
などがあり、安全な環境でトラウマに向き合い、心の安定を促します。
医療とカウンセリングの両立によるメリット
1. 早期の症状緩和と予後改善
薬物療法とカウンセリングを組み合わせることで、症状の早期改善が期待でき、PTSDへの移行を防ぐ可能性が高まります。
2. 心身の安定と日常生活の回復
不安や過覚醒が軽減されることで、日常生活や仕事、学業への復帰がスムーズになります。
3. 再発予防と長期的ケア
継続的な心理的支援により、ストレスへの対処能力が向上し、再発を予防します。
4. 医療機関との連携による安心の治療環境
医師とカウンセラーが密に連携し、患者さん一人ひとりに合った最適な治療計画を作成し、安心して治療に取り組めます。
NEEDROOMの支援体制
NEEDROOMでは、急性ストレス障害に詳しい専門カウンセラーが医療機関と連携し、オンラインカウンセリングも提供しています。心的外傷を受けた直後の辛さに寄り添い、早期回復を目指したサポートを継続的に行っています。
症状や状況に応じたオーダーメイドのカウンセリングプランで、あなたの心の安定と生活の質向上を支援します。
まとめ
急性ストレス障害は心的外傷後すぐに現れる症状群ですが、医療とカウンセリングの両立によって早期の症状緩和とPTSDへの移行防止が期待できます。薬物療法で心身の安定を図り、心理療法でトラウマに向き合うことが重要です。
辛い体験を一人で抱え込まず、専門家に相談して適切な治療と支援を受けましょう。NEEDROOMはあなたの心の健康を全力でサポートいたします。